Waterstof in Water
Waterstof in water | Water is essentieel voor het leven op aarde. Ons lichaam wordt vaak vergeleken men een microkosmos en kan ook niet functioneren zonder water. De realiteit is eigenlijk dat alle lichaamsprocessen afhankelijk zijn van water. Water reguleert de lichaamstemperatuur, helpt gewrichten soepel te houden en beschermd de weefsels en organen in ons lichaam.
De watermoleculen zorgen via ons bloed, plasma en lymfevocht voor het transport en distributie van voedingsstoffen, waterstof en zuurstof naar onze cellen en helpen verder de afvalstoffen uit de cellen en het lichaam af te voeren. Een goed gehydrateerd lichaam verzacht de belasting op de nieren en lever, helpt met het doorspoelen van afvalstoffen en zorgt ervoor dat er geen constipatie optreed. Water voorziet alle weefsels van vocht, denk hierbij aan mond, ogen, neus en huid. Water licht aan de basis van bloed, verteringssappen, urine en zweet. Vocht wordt verder vastgehouden in de spierweefsel, vet en de botten. Wanneer we niet genoeg water drinken, bestaat de kans op dehydratie (uitdroging) met alle gevolgen van dien. Als je beseft dat genoeg water drinken belangrijk is, dan is de kwaliteit van dat water natuurlijk ook belangrijk.
Waterstof is essentieel in ons Leven
Sinds mens en heugenis wordt waterstof geproduceerd door de samenkomst, wrijving en transformatie van de initiërende oerkrachten (de essentie van ether, lucht, vuur, water en aarde). De westerse wetenschap heeft waterstof gedefinieerd als de vader van alle andere grofstoffelijke scheikundige elementen die we terug kunnen vinden in de periodieke tabel.
Ooit kwam waterstof in contact met zuurstof met als gevolg het ontspruiten van de Fontein des levens ‘Water’. Deze belangrijke schakel maakte het ontstaan van leven mogelijk. Nu biljoenen jaren later komt waterstof weer op de voorgrond, maar nu bij biomedisch en anti-aging onderzoek. Inmiddels hebben meer dan 600 wetenschappelijke publicaties, met inbegrip van meer dan 50 onderzoeken in relatie tot mensen, aangetoond dat moleculaire waterstof therapeutische werking heeft op elke cel, weefsel en orgaan van het menselijk lichaam als ook in meer dan 170 verschillende ziektemodellen van mens en dier.
Hoe werkt Waterstof?
Reguliere geneeskunde of medicijnen werken meestal op een specifiek orgaan, met een specifiek doel en meestal met de nodige bijwerkingen (zeker op langere termijn). Waterstof werkt op alle cellen, weefsels en de meeste organen, in alle lichaamsprocessen en dit zonder nadelige bijwerkingen. Het effect van waterstof resulteert eigenlijk alleen maar in goedheid. Waterstofrijk water versterkt het immuunsysteem, fungeert als een antioxidant, werkt ontstekingsremmend en heeft natuurlijke hydraterende eigenschappen. Waterstofrijk water werkt ziekte-preventief en kan zonder gevaar veilig ingezet worden bij alle aandoeningen.
Waterstof moleculen zijn antioxidanten die tot in de mitochondriën en nucleus van de cel kunnen doordringen en daar vrije radicalen afvangen zonder cellulaire processen te verstoren of de DNA-structuur te beschadigen. Ze hebben een zeer grote invloed op het verminderen van oxidatieve stress in het lichaam.
Onderzoeken bij atleten laten zien dat moleculaire waterstof supplementatie via met waterstof verrijkt water de sportprestaties, herstelcurve en gezondheid kunnen verbeteren.
Waterstof en de energiehuishouding
De valuta die onze miljarden cellen gebruiken is ATP (adenosine trifosfaat). Vrijwel al het voedsel dat we eten en al de zuurstof die we inademen wordt gebruikt om deze ATP-moleculen te produceren. Het effect van de aanmaak van deze moleculen is dat er energie vrijkomt die we nodig hebben om het lichaam op temperatuur te houden en te kunnen functioneren. Atleten vereisen ongeveer 100 kilo ATP per dag!!! De meeste ATP wordt geproduceerd in onze mitochondriën, deze staan bekend als de stuwende, minuscule krachtcentrales van de cel. Vermeldenswaardig is dat 2-4% van de zuurstof die we consumeren verandert in toxische vrije radicalen die de mitochondriën beschadigen. Dit is erg belangrijk voor sporters die dan ook veel meer zuurstof inademen dan sedentaire personen. Plus dat het percentage vrije radicalen waarschijnlijk nog meer toeneemt tijdens de meest intensieve momenten van de training. Als de functie van de mitochondriën verstoord wordt door de miljoenen vrije radicalen die aangemaakt worden, zullen deze niet in staat om de benodigde snelheid voor ATP-productie tijdens de training te handhaven. Het lichaam zal dan glycolyse gebruiken om zijn hoge ATP-behoeften op peil te houden. Wanneer dit gebeurd wordt er meer lactaat (melkzuur) geproduceerd, waardoor vermoeidheid snel z’n intrede doet.
Dus vrije radicalen worden niet alleen in verband gebracht met ziekten zoals kanker en neurologische aandoeningen, maar ook met vermoeidheid, spierbeschadiging, langzaam herstel en veroudering.
De voordelen bij Sportprestaties
Waterstof verrijkt water kan een sleutel vormen tot verbetering van sportieve prestaties, het herstel na intensieve inspanning en de algehele gezondheid van atleten. Moleculaire waterstof, de antioxidant die het dichtst bij het leven zelf staat, is de kleinste molecuul in het heelal (90 keer kleiner dan vitamine C en nog kleiner dan een zuurstofmolecuul), daardoor kan het snel en makkelijk diffunderen met het celmembraan en binnengaan in de mitochondriën, waar het kan helpen voorkomen dat vrije radicale schade aanrichten.
Dit is de reden waarom bij studies met atleten werd aangetoond dat moleculaire waterstof suppletie de lactaat (melkzuur) niveaus liet afnemen. Moleculaire waterstof verbetert simpelweg de energieproductie (ATP) van de mitochondriën. De studies tonen ook verminderde vermoeidheid en spierschade aan, voordelen die de kracht van H2 voor atleten en sportieve prestaties verder onderbouwen. Er zijn zelfs studies die aantonen dat waterstof niet alleen de ATP-productie verhoogt, maar ook de mitochondriale biogenese laat toenemen, (de oorzakelijke toestand van een meer en effectievere energieproductie in de mitochondriën laat vergroten).
De voordelen van Waterstof
Hier is slechts een kleine opsomming over de gezondheidsvoordelen die waterstofgas geven.
- Antioxidant
- Kleinste, en meest bio-beschikbare
- Selectief—ruimt alleen de slechte radicalen op.
- Zet radicalen om naar water—geen toxisch bijproduct
- Versterkt het lichaamseigen antioxidant systeemm (Glutathione, catalase, SOD)
- Helpt overtollige oxidative stress te verminderen
- Ontstekingsremmer
- Anti-allergie
- Beschermd tegen stralingsschade
- Stimuleert cel metabolisme en helpt te beschermen tegen overgewicht.
- Voor gezonde energieniveaus
- Stimuleert glucose homeostase
- Stabiliseert cholesterol niveaus
- Kan beschermen bieden en verbetering brengen bij erectie problemen
- Verminderd het melkzuurniveau dat is opgebouwd door intensieve training of sport
- Ondersteund cognitieve processen
- Beschermd tegen ouderdom gerelateerd van cognitieve vermogens.
- Heeft basische eigenschappen en gaat verzuring van het interstitiële celvocht tegen
- Neuro-beschermende eigenschappen
- Helpt gastro-intestinale stoornissen te verbeteren
- Ondersteund de productie van mitochondriale ATP
- Verbetert het potentiaal van het mitochondriale membraan
- Versneld het herstellingsproces na ziekte
- Kan vroegtijdige uitputting en vermoeidheid voorkomen
- Kan voorkomen dat micro-letsel
- Kan ROS gerelateerd overtraining voorkomen
- Voorkomt letsels aan de weke delen (weefsels)
- Beschermd tegen vroegtijdige celdood
- Extreem veilig, zonder schadelijke bijwerkingen
- Het water smaakt zacht en licht
- Hydrateert beter en sneller dan gebotteld water